2016年5月8日 星期日

21-30歲要開始另一階段既保養? 從邊一部份開始做起呢?

保持年輕的秘密X-21-30歲要開始另一階段既保養? 從邊一部份開始做起呢?

上篇分享完 「18-20歲開始要保養皮膚,但從邊一部份開始做起?」,今篇就帶大家進入另一階段 「21-30歲既保養」啦!

21-30歲呢個年紀都係準備踏入社會工作既階段,同時會開始有較多既人際關係和亦會開始較注重自己既外貌,皮膚質素等,所以皮膚保養係呢個階段係更不可缺少既 「任務」 哦!

今篇會分享:

1. 21-30歲時既皮膚係點?
2. 呢個階段皮膚通常會出現d咩問題?
3. 應該從邊一部份開始做好保養?
4. 保養中有那些要注意和避免?

21-30歲時既皮膚係點?呢個階段皮膚通常會出現d咩問題?

呢個階段我地再細分兩個年層:[21至25] 和 [25至30]
  • 21至25歲應該係人生中皮膚最好既時期,皮膚細胞健康而新陳代謝較為活躍,而且呢個年層既皮膚有充足既水分,光滑有彈性,但同時因為踏入青春期,所以油脂會較為旺盛,容易引發暗瘡暗粒,或成年後因為熬夜和壓力下而引發暗瘡,如冇好好處理,咁就會令毛孔長期反復發炎,令周圍既膠原細胞和皮膚組織受到破壞,結果表皮彈性變差,毛孔會變得明顯凹陷和鬆弛.
  • 25至30歲就開始出現肌膚老化既情況,如毛孔變大和暗沉等問題,荷爾蒙既保護力會下降,加上內外因素都會影響到老化既速度變化,新陳代謝和微循環開始放緩,呢個時候會發現皮膚角質層有明顯地變厚,膚色較暗淡,面部亦開始有機會出現斑點,而眼睛,頸部會出現細紋、黑眼圈等困擾. 
應該從邊一部份開始做好保養?保養中有那些要注意和避免? 

21-30歲呢個階段我地要從去角質>補水>防曬>抗衰老>去做保養:
  • 去角質:定期去角質可避免讓角質持續堆積,可幫助肌膚維持正常代謝,改善肌膚觸感粗糙和膚色變暗沈等情況.
  • 補水:使用保濕產品(含透明質酸,維他命B5成份)為肌膚補充水分,保持皮膚水油平衡既狀態,可減低皮脂腺活躍,油脂分泌旺盛和造成生痘痘,粉刺,毛孔阻塞等問題.
  • 防曬:建議使用物理性防曬,因為防護性較佳和能避免化學成份影響膚質,而防曬既作用係保護皮膚和抗衰老,避免受紫外線照射而加速肌膚老化,因為紫外線會破壞肌膚彈性組織,使其受損斷裂長出乾紋幼紋和毛孔變大,另外防曬產品可以避免紫外線加速黑色素細胞既形成,使面部出現色斑,暗沉等問題.
  • 抗衰老:想要保持年輕既外貌,首先就要從眼睛和頸部都要好好護理.眼部按摩要配合眼霜,要注意力度避免拉傷眼部皮膚,按摩可以刺激血液循環,促進眼霜的吸收,減少出現細紋和黑眼圈情況.另外要開始用頸部產品,因為頸部既油脂分泌量非常小,需要補充水分及油脂去預防細紋既產生. 
CLEAN SKINCARE小Tips:要維持細胞既新陳代謝,就要注意生活和保持充足既睡眠,要戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等,適量既運動絕對不能少呀,吃方面要選擇清淡不重口味既飲食習慣.大家一齊做好保養哦!Stay young stay health.

如果大家有興趣做一次皮膚分析,了解一下自己皮膚既肌齡,狀態,色斑分佈,或得到我地既皮膚顧問意見,只要用以下方式聯絡我們預約就可以了.

另外我地中心亦為第一次光臨既顧客提供一次半價試做不同種類型既激光療程,可在旁邊既連結登記哦:http://www.cleanskincare.com.hk/zh/trial.html 
(*)免責聲明:以上所載的資料只供參考用途,均不能作為替代執業西醫的建議.在採取任何行動之前,你必須與有適當資格的執業醫療人士諮詢.