2015年10月31日 星期六

CLEAN SKINCARE 護理項目介紹-毛孔緊緻激光療程篇


CLEAN SKINCARE 護理項目介紹-毛孔緊緻激光療程篇
  • 療程項目:毛孔緊緻激光療程
  • 適合給:黑頭,暗瘡,油性皮膚,毛孔粗大,暗啞皮膚
  • 功效:深層清潔毛孔內皮脂分泌,減少黑頭粉刺的形成
  • 療程所需的時間:50分鐘
  • 療程特色:平衡油脂,收細毛孔
  • 療程次數:3次
  • 價錢:$4050 (3 次) 
Our website: www.cleanskincare.com.hkFacebook: PM
Mail: info@cleanskincare.com.hk
Tel: 26283242
What's app: 9843 8821
We Chat: cleanskincare
Line: cleanskincare

2015年10月29日 星期四

有保濕同無保濕既皮膚有乜分別?

CLEAN SKINCARE 小Tips:有保濕同無保濕既皮膚有乜分別?

想擁有健康既肌膚就需要有充足既水份,所以做保濕係沒有分季節性,一年四季都需要注重,而且無論邊種膚質都需要做好保濕!咁...有做保濕同冇做保濕既皮膚會有咩分別?用邊種保濕成份好D呢?

有做保濕=健康肌膚:
  1. 當細胞間有充足既水份就可以抵抗外來既刺激,增強皮膚既防禦力,防止細胞與真皮層既水份流失,避免肌膚受到傷害,亦可延緩皮膚衰老.
  2. 當細胞得到滋潤,可減低細紋既出現,皮膚會顯得較平滑和有光澤,毛孔都會變得細緻d.
  3. 當肌膚處於水份充足既時候,可以減低或舒緩敏感症狀.
冇做保濕=乾燥肌膚:
  1. 當角質層保濕度不足時,皮膚會失去自我保護力,令角質層間隙變大和鬆散,加速底層水分流失而造成皮膚乾燥.
  2. 肌膚因為乾燥而且經常泛紅,嚴重時還會產生脫屑,發癢,發炎和敏感症狀,漸漸皮膚變得粗糙暗沉.
  3. 當角質層含水量低時,基底層無法分裂出健康細胞,令真皮層既彈力纖維受損流失,皮膚漸漸失去彈性產生細紋皺紋.
而有效既保濕成份我個人會建議以下幾種:

透明質酸/維他命 B5/尿酸/甘油
  • 此類保濕成份既分子都比較細,容易滲透至真皮層,可以增加肌底層既含水量,刺激膠原蛋白增生,有抗衰老功效.

甜杏仁油/牛油果油/荷荷芭油/玫瑰果油
  • 此類天然植物油可以促進角質層既保濕因子生長,為肌膚調節水份形成鎖水屏障,保持皮膚健康水潤. 
大家係選用保濕產品既時候要注意成份喔,日常護膚中用有效既保濕成份係可以加強皮膚既保濕度,同時令肌膚水油得到平衡,皮膚都會變得健康d啦 *^^*

2015年10月25日 星期日

點解暗瘡會生到頸,背,心口都有呀?!

CLEAN SKINCARE 小知識:點解暗瘡會生到頸,背,心口都有呀?! 

好多朋友鍾意冬天多過夏天(其實我都係v^.^v),所以準備踏入冬季心情就好開心好興奮.因為衣著方面可以有更多唔同既造型同變化,但同d朋友傾開計之後發覺原來有d係因為從衣著可以遮掩頸部,背部,心口既油脂粒,暗瘡同暗瘡印.

諗下諗下記得以前都有呢個煩惱,之後為咗想皮膚既健康著想,所以就搵左好多資料同解決辦法,最後都好番晒!所以我今次想將d心得分享比大家.

首先身體生暗瘡既成因:
  • 身體狀態偏差或抵抗力低,偏愛甜食同鍾意吃煎炸油膩食物,荷爾蒙分泌等情況都會引發生暗瘡.不過主要成因係荷爾蒙分泌旺盛令皮脂分泌過多,加上皮膚表面既角質變厚,如果油脂積聚於毛孔上並氧化,就會堵塞毛孔並容易引起毛囊發炎而形成暗瘡.
而暗瘡點解會生到頸部,背部,心口呢d位置呢?
  • 背部既毛髮比起面部會較粗,所以容易令皮脂堵塞於毛孔,然後形成暗瘡.
  • 如果本身較為容易出汗和大汗,而出汗又唔經常擦拭,汗液會導致細菌繁殖,令暗瘡滋生蔓延.
  • 經常穿著如人造纖維或尼龍等既不透氣物料衣服,都會激發暗瘡生長.
  • 使用刺激性強沐浴露或洗澡時太用力,都會令暗瘡情況加劇嚴重.
  • 有些沐浴露,護髮素既滋潤成份會堵塞毛孔,清洗得不夠乾淨都會容易形成暗瘡.
以下既方法可以預防身體皮膚形成暗瘡: 
  • 減少食辛辣,味濃,甜食和煎炸油膩既食物.
  • 避免穿不透氣既衣服物料,使經常摩擦到皮膚.
  • 留意在沖洗護髮素時,要徹底沖洗乾淨,沒有殘餘在皮膚上可預防毛孔堵塞生暗瘡.
  • 定期1星期幫身體皮膚做一次去角質,去角質係對於暗瘡印,暗粒,暗瘡疤最為有效既方法,可以幫助減少角質變厚堵塞毛孔.
  • 另外亦可以定期做果酸換膚療程去減少暗瘡和暗瘡印,果酸換膚療程既原理係加快皮膚既新陳代謝,促進皮膚更新, 移除過厚既角質層,幫助修復受損既外層皮膚, 有消炎殺菌功效,可平衡油脂分泌,使暗瘡加速凋謝,令暗瘡印快速消失,有效預防毛孔阻塞,改善暗瘡膚質,適合乾性或油性膚質.

如果大家想了解更多有關皮膚既問題都可以聯絡我地哦.

2015年10月21日 星期三

去水腫既簡單面部按摩

CLEAN SKINCARE 小Tips - 去水腫既簡單面部按摩

大家都有水腫既情況嗎?通常夜收工就會夜食晚餐,有時又喜歡吃d濃味食物(打完邊爐,麻辣雞煲),加上睡眠時間不足,生活緊張,情緒壓力等等以上既情況都會形成水腫架~

如果唔想朝早起身見到塊面浮浮腫腫,咁就要留意下平時既飲食習慣呀,同埋可以做一d簡單既按摩,都可以舒緩面部水腫問題哦.

面部按摩動作(如圖)
  1. 緊握拳頭用關節位由下巴開始,揉按向上推,然後滑下,可舒緩面部浮腫.
  2. 用無名指由內到外按壓眼睛下方,可改善眼腫和加速微循環.
  3. 用三隻手指,由耳後向下推,可將毒素排走.
  4. 用四隻手指,沿頸兩側慢慢向外推,可改善淋巴循環.
面部按摩既好處有:
  • 改善面部浮腫-幫助加速血液循環,排走淋巴管道內積聚在面部周圍既多餘水份.
  • 改善肌膚鬆弛-按摩動作可以幫助加速皮膚新陳代謝,令面部肌肉增加彈性,防止皮膚鬆弛.
  • 改善乾紋-幫助緊緻及抵抗面部皮膚鬆弛,減淡細紋.
  • 改善色素-加速血液循環,預防色素沉澱,防止形成色斑.
大家按摩面部時,可以多用天然有機護膚品或天然冷壓既植物油,豐富既維他命和抗氧化能力可預防皮膚衰老,滋潤皮膚,改善乾燥膚質,消除皺紋,有排毒功效,提高新陳代謝,可以保護皮膚和增強皮膚抵抗力.

每日按摩5至10分鐘或每個動作每邊按8次,輕輕鬆鬆就可以令包包面消失,大家都一齊試下啦.

2015年10月18日 星期日

預防或減少膠原蛋白既流失

CLEAN SKINCARE 小知識:預防或減少膠原蛋白既流失

最近同身邊朋友傾計既時候,發現大家都好努力咁保養自己既皮膚,比如有d朋友會轉用天然護膚產品,另外有d就會食用保健產品,定期做下皮膚護理等等...但佢地一見到我就追住問:膠原蛋白點解會流失既原因?係咪每日都在流失呀?點樣可以減少流失而保持年輕肌膚呢?點樣預防流失?!...(-_-lll)

所以靈感一觸就想為大家寫一篇有關膠原蛋白既分享啦!

先了解一下膠原蛋白的作用:

  1. 皮膚成分裡含有70%膠原蛋白,膠原蛋白提供皮膚彈性及韌性,幫助肌膚鎖住水分保持濕潤,當皮膚含有足夠既膠原蛋白時,就可以強化真皮層既網狀纖維,使皮膚維持彈性,同時修補及支撐凹陷組織使毛孔平滑細緻化,有抗皺、淡化細紋既功效.膠原蛋白亦有助皮膚組織變得緊密,令皮膚緊緻平滑.所以保持皮膚有足夠既膠原蛋白係好重要咖. 

而膠原蛋白會流失既原因係:

  1. 皮膚內既膠原蛋白含量會因年齡上升而逐漸減少,年紀愈大,流失既情況會愈大.皮膚既屏障和彈性受到削弱,皮膚和毛孔變得鬆弛而導致失去承托力,臉上會出現細紋及皺紋,另外皮膚因鎖水不足,會變得乾燥粗糙,導致痕癢脫皮和敏感,還有影響病菌防護功能.
  2. 生活既習慣如:吸煙,曬太陽和過度嗜甜等等.這都會大量產生令細胞衰老既自由基,最明顯既係外表既變化,皮膚會出現粗糙,鬆弛,皺紋等老化現象.
如果想減少膠原蛋白既流失,可以從以下入手:
  1. 攝取食物-抗氧化既水果有番茄,葡萄,甜椒,各種莓類等..番茄既茄紅素和維他命C能幫助延緩老化,愈細粒既番茄所含既維他命C越高,葡萄含有大量白藜蘆醇,花青素和類黃酮化合物,特別存在於葡萄皮跟籽中,甜椒亦含維他命C,類黃酮化合物及花青素等,以上都可增強皮膚抗氧化力,具有抗發炎既功效.各種莓類如巴西莓,蔓越莓和藍莓等,都含有維生素C,前花青素,獨特既抗氧化酵素,胺基酸,鈣,鐵和大量微量元素,尤其係巴西莓,抗氧化能力係水果之中既第一位,可以使皮膚保持年輕,降低發炎並清除自由基,防止衰老.
  2. 蛋白質-從日常飲食中多攝取蛋白質,蛋白質食物有奶、蛋、肉、魚及豆類、堅果與五穀根莖類等食物,以上食物經分解後既胺基酸會合成膠原蛋白.
  3. 避免吃油炸食物-食物經油炸後,再進食入體內,會增加自由基的生成加速老化,造成膠原蛋白既流失
  4. 搽防曬霜- 皮膚科醫生認為紫外線既照射係皮膚衰老既頭號原因,紫外線會分解膠原蛋白加速膠原蛋白既流失,令皮膚提早老化,所以應每天搽防曬霜去保護皮膚免受紫外線照射,咁就可以減少膠原蛋白既流失.
  5. 激光護理-激光既熱能會刺激皮膚細胞層既膠原蛋白纖維增生,令膠原蛋白新生重組合成,持續的膠原增生另皮膚表層回復彈性,細紋慢慢消失,而粗糙既皮膚亦因為膠原蛋白持續既增生,令皮膚密度提高,皮膚和毛孔變得細緻和嫩滑.(了解更多膠原再生面部激光療程

想保持年輕既樣貌和擁有健康既皮膚,大家都一齊努力啦~

膠原再生面部激光療程

Clean Skincare 護理項目介紹-膠原再生面部激光療程
  • 療程項目:膠原再生面部激光療程
  • 適合給:毛孔粗大,鬆弛皮膚,皮膚不平滑,虎紋,皺紋等
  • 功效:令肌膚回復彈性緊緻,收細毛孔和減淡幼紋
  • 療程所需的時間:50分鐘
  • 療程特色:全面刺激自身膠原蛋白增生
  • 療程次數:3次
    價錢:$4050 (3 次) 
聯絡我們:

2015年10月14日 星期三

CLEAN 環保:大家覺得辦公室搬遷,應該點做會環保D呢?

CLEAN 環保:大家覺得辦公室搬遷,應該點做會環保D呢?

因為最近好朋友公司要搬遷,叫我去幫下手執拾下...點知發現佢地公司有好多野都話唔要~尤其係文具呀!
  • 我話 :吓!唔要,點解呀?全新冇用過都唔要好浪費下喎~
  • 好朋友答:唔緊要啦!拎來拎去咁麻煩,買過D新咪得囉~
  • 我話 :吓!咁點得架!咁樣太浪費喇!
我估有好多朋友同我一樣都有試過辦公室搬遷既經驗,大家想法係咪都一樣?當要搬遷時發現某D唔常用既文具例如:紙張,筆芯,電池,包書膠和膠紙等等都會全部丟掉,可能因為價錢便宜又容易買到再加埋唔常用,所以就懶得拎來拎去,遲d再要用先再買過既心態.

但希望大家可以換個想法『請珍惜資源,唔好浪費每一樣物件』,要培養物盡其用既習慣呀~

我地都分享下當辦公室要搬遷,可以根據以下幾點去做就能變得更環保哦:
  • 節約或減少購買不必要既物品,不要浪費,減低資源耗用.
  • 物盡其用,不要隨便丟棄有用物品,要物盡其用 ,減低製造廢物及污染大自然.
  • 循環再用,把自已沒有用而新凈既物品轉送給有需要既人仕或機構,將破損而可回收既物品做回收,再造成有用既物品,重覆運用資源.
  • 環保選購,多選用用環保物料製成既產品
We Love the Earth:點解我地要環保?

我地平常都會為自己既住屋做清潔做美化,咁我地住係地球上係地球既一份子,都有責任要保護地球,愛錫地球,唔好去破壞佢,所以大家請多D關注下環保既事宜去出一分力哦.

好開心可以分享今次既經歷和感受,環保其中一個意識係循環再用,其實好簡單咁只要我地每個人都習慣下循環再用,咁就已經為地球做緊環保架啦 ^_^,大家都多D分享下不同既環保意識比身邊既家人朋友,令大家都為地球幫幫手出小小力啦...

CLEAN SKINCARE Website

世界乳腺癌防治月

最近大家係咪都有見到一d有關女性乳房檢查既宣傳呢?其實因為每年既十月被定為世界乳腺癌防治月,起因是由於雅詩蘭黛集團資深副總裁伊芙琳·蘭黛和美國《自我》雜誌主編彭尼女士於1992年10月發起,世界各國的政要,名流,影視明星都會佩戴標誌性的“粉紅絲帶”呼籲大家關注女性乳房健康,於是每年十月被定為世界乳腺癌防治月.

我地大家都好希望能夠盡一分力去宣傳和告訴身邊既朋友,要多關注自己既身體健康和生活習慣,當自己健康強壯時,咁就有足夠既能力去照顧更多身邊既人啦!希望大家都提醒一下身邊既親人朋友要定期做乳房檢查哦!以下機構可供參考,希望大家都能盡一分力分享出去啦:-

2015年10月11日 星期日

點解有人做激光療程後皮膚會好左,但有d就會差左?!

CLEAN SKINCARE 小Tips:點解有人做激光療程後皮膚會好左,但有d就會差左?! 

呢個夏天去左好多戶外活動,D皮膚曬到好乾又出左好多色斑,好想去做下激光去斑,聽人講會越做越多斑,又擔心做完激光皮膚會變差,有個朋友做完半年後就生番晒d斑出黎,但另一D朋友做完就keep得好好,點解有咁大既分別既?點算好呀,做唔做好呢...? 

相信大家曾經都有聽過以上類似既說法,去做激光療程前都會擔心效果理想嗎?但又真係好想整走晒面上既色斑,咁其實做激光治療去除色斑好嗎等等問題...所以我會係呢一篇分享下做激光點解會有以上咁大既分別. 

首先激光治療係被証實和認可為最有效處理色斑既治療,而現時既醫療級激光儀器具安全性及穩定性,效果顯著,而且激光治療唔會引起任何化學刺激,所以採用醫療級的激光儀器來處理色斑問題係安全而有效地去除色斑喔. 

如果想效果顯著,避免反黑,皮膚變差等等問題,建議由一開始進行激光療程到完成之後,個人護理方面都需要加倍注意,而以下3點係較為重點注意的:

  • 激光療程後皮膚要更新所以感光度相對提高,對紫外線較為敏感,如果防曬工作未做足既話,皮膚底層既黑色素細胞會容易被紫外線刺激到,細胞會分泌大量黑色素去保護真皮層,之後色素又再逐步向下沉澱和堆積,慢慢又產生新既色斑. 
  • 唔係所有防曬產品都可以阻隔紫外線(UVA),要選擇用物理性防曬才能有效阻隔紫外線(UVA),搽防曬是對皮膚做保護,這層保護非常重要,除可以令皮膚免受曬黑,最緊要係防止色斑形成,保護皮膚水分流失,防止老化現象等等既好處. 所以防曬霜每日都要用喔,如在戶外工作,需要每隔2-3小時再補搽一次,如防曬不足皮膚會容易產生其他問題,所以選擇適合既防曬產品是非常重要喔. 
  • 激光治療時間每次不應相隔太密,這會對皮膚做成負擔和產生不良反應,皮膚更新周期大約21-28天,如針對色斑既激光治療時間大約3-4星期進行一次.(注意:不同既激光儀器針對不同問題,所以選擇其他類型既激光治療時要了解清楚治療相隔既時間)

今次既分享係想令大家了解多D激光治療既護理方面,因為如果選擇醫療級既激光儀器去處理色斑問題,定時進行治療,而療程時開始用物理性防曬霜,平時用保濕型護膚品,咁就唔使擔心做激光會傷害到皮膚,D斑越做越多呢D情況出現啦 ,另外話個小貼士您聽,激光治療既熱能會刺激膠原蛋白既增新,令皮膚真皮層既厚度增加,皮膚既膚質都會細緻幼嫩D哦*^^*.

 如果想知道醫療級既儀器有邊d證書或者想了解更多關於儀器和療程細節,歡迎您預約我地既免費激光去斑體驗,由皮膚分析到整個療程都是免費哦,有興趣就用以下方式預約啦: