2015年7月18日 星期六

搽眼霜時既簡單眼部按摩

Clean Skincare 小知識-搽眼霜時既簡單眼部按摩

係現今既生活中,大家對住電子儀器(如電話,電腦,平板等)既時間越黎越長,而呢D儀器會令眼睛過度疲勞,眼乾,眨眼次數大量減少,之後就會自然地開始大力卒眼,緊閉雙眼等動作,最後就導致眼部衰老,眼紋,黑眼圈,眼袋等問題出現,再加上年齡既增長,所有問題都會日漸加劇,所以大家要讓眼睛有好好既時間休息之外,係搽眼霜時做一d 簡單既按摩都有幫助㗎~

簡單既按摩動作(如圖) 
  • (A-1)將眼霜放一點係無名指上,輕輕U形點拍(無名指因為相比食和中指力度細,而且較好控制)
  • (A-2)輕輕向內打圈掃三次
  • (B)用拇指放在眉頭下既凹位輕用拇指按壓,打小圈按摩10秒
  • (C)用一隻手既無名指{8}字咁打圈,重複6次
  • (D)一隻手輕輕撐開眼角,另一隻手用無名指打圈按摩
  • (E)用雙手磋熱後放係眼部,之後雙手開始變涼既時候就慢慢從眼,耳背,頸按到去鎖骨.
 而眼部按摩既好處有:
  • 改善眼部浮腫-幫助排走因血液循環而積聚在眼部周圍既水份,改善浮腫既問題
  • 改善眼紋-幫助拉緊及抵抗眼部皮膚鬆弛,減淡細紋
  • 改善黑眼圈-加速血液循環,防止色素沈澱形成黑眼圈
    改善眼肌鬆弛-按摩動作可以幫助強化眼部周圍肌肉,防止眼皮下垂
 當大家搽眼霜時我地要有耐性地慢慢用手指按壓,因為用力過度和太快都會影響眼部薄弱既皮膚,而且眼霜既份量亦要好好掌握,唔可以搽太多,因為如果次次D份量太多既話,會有機會令到眼部生油脂粒㗎~

其實每日按摩3~5分鐘,可以幫助我地眼部血液循環,改善黑眼圈和眼袋,眼部疲勞等問題,希望今次既分享令大家明白到眼部按摩原來咁簡單,而且對我地有咁多好處,大家一齊按下啦^_^